将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块，甜蜜鲜橙洗净，美味鱼肉用少许盐、香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3、装盘备用

　　4 、香橙鲜橙一只

做法：

　　1 、有水鱼脯用清水泡一会儿去涩，甜蜜一点儿酱油，美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑：hdwmn_lw轻轻切出部分外皮 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，抹匀腌半小时左右

　　2、美味热锅放油，