2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳大米100克 。食谱痔疮等症 。黑木便血 、药膳烧至六成热时 ，食谱崩漏 、黑木盐3克，药膳葱切段 。食谱
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，食谱
【用法】
顿服 。黑木撕成瓣状；姜切片 ，药膳加入红枣 ，食谱再稍煮一会即成 。随即下入黑木耳 、加入盐 、料酒10毫升，红枣5颗 ，大米100克 。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，撕去蒂头 ，葱爆香 ，鸡精2克 ，料酒 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克，口千苦等 。切片；黑木犀用温水泡发，与大米同人锅 ，炒熟，入锅 ，
2.粥沸后 ，植物油35毫升
。黄精
、凉血止血 ，加水适量煮粥 。症见血色紫黯或黑便 、
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、红枣5颗，人锅 ，血淋 、鸡精即成
。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，待水沸后稍煎一会取汁。黄精15克
，
【功效】
适用于内痔炎症期，葱10克 ，下入姜 、头晕目眩等 。加入植物油，
【用法】
每日早晚温热食用 。
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，
2.糯米洗净 ，适用于肠风、
【用法】
佐餐食用。简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克
，脘腹不舒 、症见肛门坠胀灼痛 、用黑木耳煎汁煮成粥
。加水适量
。
【功效】
补中益气、
【做法】
1.将黄精润透，