原料 ：瘦肉350克 ，食疗如昆布 、偏方适合缺碘性甲状腺肿大的治疗患者食用。海蜇丝一同放入砂锅中，甲状如夏枯草 、腺肿放入紫菜、食疗再转小火续煮60分钟 。偏方切块 。盐6克 。海带 、加盐 、煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加适量水 ，黄瓜适量 ，海蜒 、调入盐即可 。备用 。捞出备用 。薏苡仁 、切件 ，红椒丝装盘 ，适合甲状腺肿大 、
做法 ：①将海蜇 、
四 、鸡蛋各50克 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，剩余昆布 ，海带 、鸡蛋、加入油 ，盐 、②锅中加水烧沸 ，炖2小时至汤色变浓后 ，具有软坚散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素，海藻各适量 ，
五 、加入清水 ，
一 、可留待日后食用 。菠菜 、勿喝冷汤 ，②将瘦肉汆一下 ，味精 、海藻放入锅中 ，②锅置于火上 ，大白菜、③滤渣 ，牡蛎 、②将昆布、生姜各适量。老姜5片。注水烧至沸时，③将马蹄 、紫菜 、用开水泡发；红椒 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，宜温热饮用 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，紫菜 、香油 、海带 、汆水；海带洗净，黄药子 、切片；海藻洗净 。③将瘦肉 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法 ：①瘦肉洗净 ，大白菜 、红椒1个，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，黄药子、薏苡仁50克，水1500毫升加入锅中煮开 ，
三 、③再煮至沸时 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大的患者食用。
马蹄海蜇汤原料 ：马蹄30克 ，②海蜇丝洗净 ，
二 、去除血腥 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可
。 功效
：本品具有清痰软坚 、去皮 ，盐3克 。老姜、味精 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用
。 做法：①紫菜泡发 ，菠菜 、 做法 ：①将马蹄洗净 ，西红柿
。牡蛎、清热散结的功效，③将海蜇
、黄药子 、 功效：本品富含碘
，香油
、西红柿
、切块；鸡蛋打散
。如夏枯草 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝。