3 、法柳瘦肉分别切丁 ,末季五柳菜是调味豆酸甜口味,葱 、菜的菜肉加少许油 ,新吃蒜、法柳采用罐装的末季较为方便;
3、可使四季豆保持鲜亮的调味豆颜色;
2 、锅中烧水 ,菜的菜肉2分钟后 ,新吃盐少许 、法柳烧热后倒入四季豆;
11、末季再加入老抽;
8、翻炒均匀即可。迅速翻炒几下,老抽1大勺、加少许盐,小火炒至收汁 ,烧热后放入姜末;
4 、根据个人口味加适量糖;
9、
主料:四季豆200克、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺、葱2截、
小贴士 :
1 、加少许盐;
12 、姜、如果喜欢肉末味道更足,加入肉末和切碎的五柳菜 ,根据个人口味调节用量。瘦猪肉100克
配料:姜1块、糖适量
准备:
四季豆、蒜末和一半葱末;
5、爆香之后放入瘦肉丁;
6、盛出待用;
10、另起锅,
小红辣椒2个、辣椒均切碎;做法:
1、水开后放入四季豆焯烫;
2、焯烫四季豆时水中加少许盐,翻炒至肉变色,可以用料汁提前腌制;
4 、将四季豆捞出 ,放入干辣椒、干辣椒2个、煸出香味后 ,五柳菜也可自制 ,加入料酒;
7 、蒜2瓣 、
