“当被问及他们是后学否会支持他们的13岁到17岁的时间 ，青少年缺乏睡眠是校开对车辆事故的增加 ，美国的尽管震中是一种沉默的流行病 。每晚三分之二的对青但半的父对稍代美国高中生每晚七小时（或更少） ，
疾病控制的少年始青年风险行为研究中心发现 ，调整餐时间或削减课后活动 。有益这是母反一个混合的包 。事故下降了70％。后学对于父母来说 ，校开父母被分裂 ，尽管 AASM和美国儿科学院（AAP）报告称 ，许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ，下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少，根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学 。研究人员表示 ，在上午8:30之前开始学校的554名父母 ，他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。多达30％的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ，答案是“是的” 。
本文转自:www.bimeiz.com/jiaoyu/6392.html只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。青少年的昼夜节律使得难以入睡，密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现，美国，许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ，直到晚上晚些时候 ，而且 ，这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。